Оторвись от монитора

Норма, N 51 от 25 декабря 2012 года

Я работаю за компьютером. После многочасового сидения у монитора часто болят глаза. А существуют ли нормы, регламентирующие работу на компьютере?

Зульфия.

– Ответ на интересующий вас вопрос дают Санитарные правила и нормы при работе на персональных компьютерах, видеодисплейных терминалах и оргтехнике¹. Они направлены на обеспечение безопасных и благоприятных условий и организации труда работающих на компьютерной технике (персональных компьютерах и видеодисплейных терминалах и оргтехнике – принтере, сканере и др.) профессиональных пользователей и устанавливают гигиенические требования к их проектированию, изготовлению и эксплуатации, строительству и сдаче в эксплуатацию помещений.

Санитарные правила и нормы предназначены для специалистов Санэпиднадзора, отделов охраны труда и техники безопасности, администраций учреждений и предприятий, профессиональных пользователей компьютерной и оргтехники, для которых работа на них является основной. Согласно им продолжительность непрерывной работы на компьютерной технике не должна превышать 2 часов, а общая суммарная продолжительность – 4 часов. В первой половине рабочего дня следует устанавливать 15-минутные перерывы через каждые 2 часа работы, а после обеденного перерыва – через каждый час. При работе в ночную смену общая продолжительность регламентированных перерывов увеличивается на 60 минут.

Экран видеомонитора (дисплея) должен находиться на оптимальном (600–700 мм) для глаз работающего расстоянии, но не ближе 500 мм. Рабочие столы с компьютерами следует размещать так, чтобы расстояние между тыльной поверх­ностью одного дисплея и экраном другого было не менее 2 метров, а между боковыми сторонами дисплеев на соседних рабочих местах – не менее 1,2 метра. Между столами рекомендуется устанавливать специальные защитные экраны. Помещения с персональными компьютерами, видеодисплейными терминалами и оргтехникой необходимо обеспечить средствами пожаротушения и охраны.

Кроме того, следует знать, что не допускается размещать ЭВМ в подвальных помещениях и в помещениях без естественного освещения. В случае производственной необходимости работа на них в таких условиях может проводиться только по согласованию с органами Санэпиднадзора.

К работе на персональных компьютерах, видеодисплейных терминалах и оргтехнике должны допускаться лица, прошедшие инструктаж и проверку знаний соответствующих правил и инструкций по охране труда, пожарной, взрыво- и электробез­опасности и владеющие навыками оказания первой медицинской помощи. Ответственность за обеспечение безопасных условий труда и выполнение Санитарных правил и норм несет админист­рация работодателя независимо от ведомственной принадлежности и форм собственности.

-------------------------------------------------

¹Утверждены главным государственным санитарным врачом 29.03.2007 г. N 0224-07.